當(dāng)今數(shù)字化時代,電子產(chǎn)品已經(jīng)成為我們生活中不可或缺的一部分。從手機(jī)到電腦,從iPad到液晶電視,我們幾乎無時無刻不與這些設(shè)備打交道。然而,在享受電子產(chǎn)品帶來便利的同時,我們的眼睛也面臨著潛在的威脅——藍(lán)光危害。藍(lán)光,一種看似無形卻威力十足的光線,正悄然影響著我們的視力健康。藍(lán)光是一種具有短波、高能特性且穿透力強(qiáng)的光線,它能夠依次穿透角膜、晶狀體、玻璃體,直抵眼睛底部視物關(guān)鍵組織——視網(wǎng)膜和黃斑區(qū)。手機(jī)、電腦、iPad、液晶電視以及房間的LED燈所產(chǎn)生的藍(lán)光,原本強(qiáng)度并非很強(qiáng),短時間接觸一般無大礙。然而,其之所以會對眼睛造成傷害,是因?yàn)楝F(xiàn)代人平均每6秒就看一次手機(jī),對電子產(chǎn)品的依賴程度越來越高,眼睛盯著電子屏幕的時間普遍過長。研究表明,每天花4小時以上觀看VDT(手機(jī)、電腦、iPad)的上班族會出現(xiàn)嚴(yán)重的眼部癥狀。零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈,為你的家庭帶來健康明亮的照明,讓生活更幸福。廣州智能化LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈燈廠廠家
除此之外,還能提高暗適應(yīng)能力,讓你在微光環(huán)境下看東西更清晰,抑制軸向生長,降低眼內(nèi)壓,預(yù)防青光眼以及白內(nèi)障的發(fā)生。所以,在玩手機(jī)和使用電子產(chǎn)品時,要么控制時間,避免長時間使用,否則很容易近視。如果無法控制玩手機(jī)的時間,可以改善室內(nèi)燈光,或者在電子產(chǎn)品上加裝祛藍(lán)儀并使用護(hù)眼燈。在此,建議大家在室內(nèi)使用零藍(lán)譜光源。零藍(lán)譜技術(shù)在全光譜中刪除了有害藍(lán)光光譜,增強(qiáng)了有益紫光和適合人眼的青綠光光譜,并且將色溫控制在3000K-4200K,完全適用于所有照明燈具。它徹底消除了藍(lán)光危害,能夠?yàn)槿说难劬喸煲粋€安全舒適的光環(huán)境,極大地減輕眼睛疲勞感,讓眼睛在燈光下也能得以充分放松。在零藍(lán)光照明環(huán)境下,由于零藍(lán)光的光譜疊加,人們使用LED燈具、電子顯示屏?xí)r的藍(lán)光值也會降至極低水平,有助于維持眼部細(xì)胞的正常生理功能,對人們的視力保護(hù)起著至關(guān)重要的作用。零藍(lán)譜技術(shù)很好地解決了富藍(lán)光危害的難題。。蘇州商業(yè)LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈生產(chǎn)企業(yè)零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼廚衛(wèi)燈,拒絕藍(lán)光,呵護(hù)雙眼每一天。
VR眼鏡產(chǎn)品也頗為流行,但使用時距離更近。手機(jī)距人眼30公分,VR產(chǎn)品相當(dāng)于在5公分處看手機(jī),光強(qiáng)度可達(dá)手機(jī)的36倍。小朋友使用這些產(chǎn)品,由于距離近、光照強(qiáng),容易出現(xiàn)眼睛疲勞、近視、視網(wǎng)膜受損等情況。此外,手機(jī)、平板、學(xué)習(xí)機(jī)以及商場LED廣告屏等也吸引著小朋友,他們?nèi)狈ψ灾屏?,若無人約束,近視等傷害便會屢見不鮮。孩子長時間接觸電子產(chǎn)品,是家長們普遍擔(dān)憂的問題。我們常說電子產(chǎn)品傷眼,是因?yàn)殡娮悠聊话l(fā)出的光中含有藍(lán)光,其波長處于420nm-470nm之間,具有相對較高的能量。它能夠穿透晶狀體直達(dá)視網(wǎng)膜,引起視網(wǎng)膜色素上皮細(xì)胞的萎縮甚至死亡。光敏感細(xì)胞的死亡將會導(dǎo)致視力下降甚至完全喪失,且這種損壞是不可逆的。藍(lán)光對人眼的傷害主要在眼球后半部,會導(dǎo)致黃斑部病變。雖然人眼中的水晶體會吸收部分藍(lán)光,但大部分藍(lán)光會穿透水晶體,尤其是兒童水晶體較為清澈,無法有效抵擋藍(lán)光。因此,高能藍(lán)光對眼睛的傷害應(yīng)引起家長們的足夠重視,特別是對于青少年兒童。
了解關(guān)于褪黑素的知識后,我們越發(fā)能感受到褪黑素對我們生物鐘的重要性。然而,人們經(jīng)常在不經(jīng)意間做著阻礙褪黑素分泌的事情,比如睡前玩手機(jī)。藍(lán)光大量存在于電腦顯示器、熒光燈、手機(jī)、數(shù)碼產(chǎn)品、顯示屏、LED等產(chǎn)品發(fā)出的光線中。短波藍(lán)光具有相對較高的能量,會使眼睛內(nèi)的黃斑區(qū)毒和素量增高,誘發(fā)各種眼病,嚴(yán)重威脅我們的眼底健康。更為重要的是,藍(lán)光會抑制褪黑素的分泌。與抑制或促進(jìn)褪黑素分泌密切相關(guān)的視網(wǎng)膜感光神經(jīng)節(jié)細(xì)胞(ipRGC)對光譜的吸收大范圍是420-470nm波段的藍(lán)光,其吸收峰值位于450nm,恰好與白光LED的藍(lán)光峰值重合。我們生活環(huán)境中的藍(lán)光隨處可見,包括照明使用的LED燈具、液晶電視以及經(jīng)常使用的手機(jī)電腦等。我們夜間常使用的電子產(chǎn)品,其電子屏幕幾乎都富含短波藍(lán)光。負(fù)責(zé)接收環(huán)境光信息的光感受器視網(wǎng)膜神經(jīng)節(jié)細(xì)胞-ipRGC對這種短波藍(lán)光特別敏感。藍(lán)光會通過ipRGC細(xì)胞抑制松果體分泌褪黑素,使得褪黑激和素分泌被抑制或延遲,進(jìn)而導(dǎo)致嗜睡減少、警覺增強(qiáng)、睡眠開始延遲和睡眠效率降低。這些電子藍(lán)光過多,就會造成褪黑素不正常分泌,破壞晝夜節(jié)律調(diào)節(jié),直接影響睡眠,導(dǎo)致晚上該睡的時候睡不著,白天工作時卻又昏昏欲睡,形成惡性循環(huán),讓人防不勝防零藍(lán)譜 LED 廚衛(wèi)燈,護(hù)眼有一套,照亮美好生活。
看手機(jī)過多,眼睛凝視屏幕且長時間不眨眼,會導(dǎo)致淚液過度蒸發(fā),這是導(dǎo)致視頻顯示終端(VDT)眼睛干澀的重要因素。韓國光州國立大學(xué)與MSC研究所曾聯(lián)合開展關(guān)于使用智能手機(jī)對眼部癥狀、淚膜狀態(tài)以及眼淚和眼表氧化應(yīng)激指數(shù)影響的實(shí)驗(yàn)研究。80名健康成年人參與實(shí)驗(yàn),其中50人使用智能手機(jī)玩益智游戲,30人使用電腦玩益智游戲,記錄所有受試者在1小時和4小時前后眼睛的變化情況。結(jié)果顯示,受試者使用智能手機(jī)1小時后,熒光素膜破裂時間(FBUT)和非侵入性角膜造影劑硬裂時間(NIKBUT)變?yōu)?.42±1.74s和9.85±5.05s;使用4小時后,分別降至6.06±1.92s和8.72±4.79s。由此可見,過度使用智能手機(jī)、暴露于屏幕藍(lán)光會導(dǎo)致相關(guān)淚膜破裂時間縮短、淚膜惡化,進(jìn)而造成眼睛干澀。研究表明,眼睛干澀還與屏幕藍(lán)光刺激、活性氧水平增加有關(guān)。眼表炎癥和干眼癥可能是由于屏幕藍(lán)光進(jìn)入眼睛后,導(dǎo)致活性氧水平增加,進(jìn)而造成角膜氧化損傷和細(xì)胞凋亡。廚衛(wèi)照明,就選零藍(lán)譜 LED 護(hù)眼燈,無藍(lán)光,更放心,讓你的家更溫馨。廣州智能化LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈燈廠廠家
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藍(lán)光引起的睡眠不足還會直接影響我們的視力。因?yàn)榘滋熳匀还庵械墓饩€會促進(jìn)人眼軸的生長,到了晚上,通過睡眠可調(diào)節(jié)到合適的距離。如果晝夜節(jié)律紊亂、睡眠不好,那么眼軸的生理調(diào)節(jié)就會受到影響,更容易導(dǎo)致近視。如今,我們在晚上玩手機(jī)、電腦或看電視時,為了不干擾睡眠,需要對這些富含藍(lán)光的電子屏幕采取防護(hù)措施,避免夜間藍(lán)光傷害眼睛,引起眼疲勞、眼干、眼酸等問題,讓我們睡得更好,眼睛也更健康。我們可以戴上祛藍(lán)儀并使用護(hù)眼燈,這樣能夠減少環(huán)境中的短波藍(lán)光照射,讓我們更快入睡,同時還能提高睡眠質(zhì)量以及白天的工作效率。然而,對于夜晚家庭中LED燈釋放的藍(lán)光,目前的方法可能還顯得無能為力。考慮到LED燈的藍(lán)光危害,可以調(diào)整室內(nèi)光源。廣州智能化LED護(hù)眼廚衛(wèi)燈燈廠廠家