物質不滅定律減脂在化學反應中，質量既不能創(chuàng)造，也不能毀滅，只能由一種物質形式轉變?yōu)榱硪环N物質形式。脂肪這種物質的來去也不能例外，鑒別所有減肥方法真?zhèn)蔚幕緲藴示褪侵疽獊碛雄?，去有影。任何一種科學的減肥方法都應該能清楚地說明：脂肪從哪里來的，減脂后到哪里去了?；A代謝原理基礎代謝率（BMR）是指一個人在靜態(tài)的情況下，維持生命所需的比較低熱量所消耗的卡路里數(shù)?；A代謝是在不運動的前提下人體消耗熱量**多的一項，人體基礎代謝量就會約占一天總熱量消耗的65%-70%，所以它在很大程度上會影響***的速度。2018年：在上海和北京開設直營門店，EMA正式落地中國。黃浦區(qū)比較好的易型EMA服務費化分解成...

【重塑自我，易型EMA——您的專屬塑形新紀元】在這個快節(jié)奏的時代，我們每個人都渴望以比較好狀態(tài)迎接每一個挑戰(zhàn)，擁抱生活中的每一個精彩瞬間。但忙碌的生活、不規(guī)律的習慣，往往讓我們的身形與理想漸行漸遠?，F(xiàn)在，是時候按下重啟鍵，與易型EMA一起，開啟一場由內而外的美麗蛻變！易型EMA——科技賦能，重塑自我易型EMA，不僅*是一個健身品牌，它是一場關于自我發(fā)現(xiàn)與重塑的**。我們融合前列科技與個性化定制理念，為您打造***的塑形方案。通過精細的身體數(shù)據(jù)分析，結合高效能訓練系統(tǒng)與智能營養(yǎng)指導，讓每一次努力都精細到位，每一滴汗水都不白流。易型EMA應運而生，以其獨特的智能中頻健身技術，為都市...

事實上體質量較重有兩種情況：一是肌肉發(fā)達，體脂并不多，如運動員或一些喜愛體育運動的人，實際上他們的體脂并未超標，不屬于肥胖. 另一種情況是身體內脂肪過多，這才是真正的肥胖. 除此之外，還有一些人雖然體質量處于理想范圍內，但是體脂超標，確切地說，這部分人也屬于肥胖[5].在傳統(tǒng)的人體營養(yǎng)狀況評價方法中，以理想體質量和BMI判斷肥胖，只考慮到身高因素影響體質量，不能客觀地反映體脂含量. 用腰臀比的方法來判斷機體是否肥胖有其自身優(yōu)勢，由于人體內的脂肪大部分貯存在腰腹部和臀部，而且此處脂肪的多少又與疾病的發(fā)生、發(fā)展有著密切的關系，因此可以采用作為反映腹部脂肪堆積的良好指標，用于判斷脂肪百分比和預測健康...

腰部尺寸和臀部尺寸的比值就叫腰臀比。腰部和臀部是脂肪聚集地。蘋果型的人脂肪儲存在其腹部地區(qū)，而梨狀型人更多地把脂肪儲存在了臀部和大腿。腰臀比反饋是否更容易患心臟病和糖尿病。腰臀比超過0.95（男性）或0.85（女）以上，應該注意心臟問題。體脂測試將幫助了解身體內的脂肪究竟占有多大的比例。只有體內脂肪的減少才能顯得更加苗條。體脂測試通常比較復雜，例如水下稱重。也可以用市售的體脂測定儀器。對男性來說，體內脂肪水平應該為由12%-20%。對婦女來說，18%-25%。還有一種方式叫做皮褶測定，用“捏起”的皮膚的厚度來測量有多少脂肪，方法雖然簡單，但是一定要由技術熟練的人進行測量，這一測定高度依賴于測量...

受試對象肥胖檢出率：理想體質量法按實際體質量超過理想體質量的20%為肥胖，體質量指數(shù)按BMI≥25判斷為肥胖，男性腰臀比≥0.85、女性腰臀比≥0.80為腹部肥胖的界限，皮褶厚度和生物電阻抗法測定體脂，男性體脂≥25%,女性體脂≥30%為肥胖[1].采用以上標準對受試者采用理想體質量法、體質指數(shù)法、腰臀比方法進行評價，男性與女性肥胖檢出率無統(tǒng)計學差異. 用生物電阻抗法測定，女性肥胖檢出率***高于男性.表3 用生物電阻抗方法測量的人體組成表4 男女人體組成比較男性采用生物電阻抗法的肥胖檢出率低于腰臀比、BMI法的檢出率（P＜0.05）,與理想體質量法的檢出率相近. 而女性采用生物電阻抗法的肥胖...

受試對象肥胖檢出率：理想體質量法按實際體質量超過理想體質量的20%為肥胖，體質量指數(shù)按BMI≥25判斷為肥胖，男性腰臀比≥0.85、女性腰臀比≥0.80為腹部肥胖的界限，皮褶厚度和生物電阻抗法測定體脂，男性體脂≥25%,女性體脂≥30%為肥胖[1].采用以上標準對受試者采用理想體質量法、體質指數(shù)法、腰臀比方法進行評價，男性與女性肥胖檢出率無統(tǒng)計學差異. 用生物電阻抗法測定，女性肥胖檢出率***高于男性.表3 用生物電阻抗方法測量的人體組成表4 男女人體組成比較男性采用生物電阻抗法的肥胖檢出率低于腰臀比、BMI法的檢出率（P＜0.05）,與理想體質量法的檢出率相近. 而女性采用生物電阻抗法的肥胖...

健康管理依據(jù)：醫(yī)療機構將BMI≥24kg/m2作為超重門診接診標準，并據(jù)此制定個性化干預方案 [1]。身體成分誤判：無法區(qū)分肌肉與脂肪比例，導致運動員可能被誤判為超重 [5]。2.脂肪分布盲區(qū)：對腹部脂肪堆積（內臟脂肪）缺乏識別能力 [6]。3.種族差異影響：亞洲人群在相同BMI值**脂率普遍高于歐美人種 [5]。4.特殊群體限制：不適用于孕婦、兒童、老年人及肌肉發(fā)達者（如健身人群） [1]醫(yī)學實踐中常結合以下指標完善評估：腰圍測量：男性≥90cm、女性≥85cm提示腹型肥胖體脂率檢測：男性>25%、女性>30%診斷為肥胖內臟脂肪面積：安全閾值2通過AmpliCube智能主機、AmpliTab...

發(fā)展歷程1998年：開始投身于生物電康復理療設備的研發(fā)。2003年：研發(fā)出全身生物電康復設備，同年在柏林開設創(chuàng)新型生物電康復理療中心。2009年：研發(fā)出新一代EMA調制中頻康復設備。2016年：研發(fā)推出了第三代EMA設備。2017年：易型中國總部正式成立，EMA進入中國市場。2018年：在上海和北京開設直營門店，EMA正式落地中國。2020年：易型EMA科技健身館數(shù)量超過100家。2022年：易型EMA進駐平安旗下線下健康管理中心“平安樂健康”，為用戶提供運動康復、健身減脂等方案。2016年 研發(fā)推出了第三代EMA設備2017年易型中國總部正式成立，EMA進入中國市場。徐匯區(qū)個性化易型EMA2...

減脂，就是體內脂肪超過正常范圍，通過各種手段減掉自己身上多余脂肪的行為。 [2-3]為了加快***減脂效率，每天三餐保證營養(yǎng)均衡，本著早餐吃飽、午餐吃好、晚餐吃少的原則，尤其是晚餐盡可能避免吃過多，更不能吃任何熱量高的食物，包括用餐時間也盡可能控制在晚上6：00左右。 [3]01:34您到底胖不胖，算算您的BMI指數(shù)就知道了身體質量指數(shù)是由你的身高和體重決定的，其計算數(shù)值與身體健康關系密切。使用下列公式可以計算出您的BMI：BMI [1]=體重（公斤）/身高（米）的平方。一般認為，對于中國人來講，理想的范圍是18.5－23.9。過高和過低都存在健康風險。EMA（Electronic Muscl...