發(fā)酵后，面粉里一種影響鈣、鎂、鐵等元素吸收的植酸可被分解，從而提高人體對這些營養(yǎng)物質(zhì)的吸收和利用。
適宜消化功能弱的人食用經(jīng)過發(fā)酵的面包、饅頭有利于消化吸收，這是因為酵母中的酶能促進營養(yǎng)物質(zhì)的分解。因此，身體瘦弱的人、兒童和老年人等消化功能較弱的人，更適合吃這類食物。
在發(fā)酵食品中，維生素B12較為豐富，發(fā)酵食品中維生素B12較為豐富，維生素B12可以預防老年癡呆癥。
有研究發(fā)現(xiàn)，發(fā)酵食物在發(fā)酵過程中不僅加速了益生菌的生長和代謝，還會增加原本不存在或含量較少的新營養(yǎng)物質(zhì)。 混合發(fā)酵得到的的發(fā)酵提取液，抗老功效明顯，具備抗紫外損傷和凈化修護、抗氧化、抗皺的功效。浙江比較好的發(fā)酵品牌
酵母富含含維生素B、蛋白質(zhì)和多種酶，所以菌體制成成酵母片，用于調(diào)理腸道問題；還可從酵母菌中提取出用于生產(chǎn)核酸類衍生物、輔酶A.細胞色素C、谷胱甘肽和多種氨基酸的原料。還可用于生產(chǎn)重組乙型肝炎疫苗（釀酒酵母）。
釀酒酵母較其他微生物，具有良好的食品安全性；具有低pH耐受性，有利于高效積累有機酸、降低下游提取純化成本；具有高葡萄糖耐受性，為實現(xiàn)高密度發(fā)酵奠定基礎。釀酒酵母被認為是二羧酸生產(chǎn)的潛在高效細胞工廠。 甘肅生物發(fā)酵哪里有微生物發(fā)酵終點的判斷對提高產(chǎn)物的生產(chǎn)能力和經(jīng)濟效益很重要。
微生物發(fā)酵是一個復雜的過程，若想達到預期目標，就需要選擇適宜的發(fā)酵方式。根據(jù)不同的標準，人們通常對微生物發(fā)酵的類型進行如下劃分：根據(jù)在發(fā)酵過程中微生物對O2的需求不同，分為好氧發(fā)酵和厭氧發(fā)酵；根據(jù)培養(yǎng)基的物理性質(zhì)不同，分為固體發(fā)酵、半固體發(fā)酵和液體發(fā)酵；根據(jù)發(fā)酵過程在培養(yǎng)基的發(fā)生位置不同，分為表面發(fā)酵和深層發(fā)酵；根據(jù)發(fā)酵工藝流程是否連續(xù)進行，分為分批發(fā)酵和連續(xù)發(fā)酵；根據(jù)菌種是否被固定在載體上，分為游離發(fā)酵和固定化發(fā)酵；根據(jù)菌種是否單一，分為單一純種發(fā)酵和混合發(fā)酵。
發(fā)酵食品是指人們利用有益微生物發(fā)酵而成的一類具有獨特風味的食品。想要制成美味的發(fā)酵食品，可少不了酵母菌、醋酸菌、乳酸菌、曲霉、毛霉這些有益微生物小伙伴。我們常吃的發(fā)酵食品主要有谷物發(fā)酵、豆類發(fā)酵、乳類發(fā)酵三大類。
谷物發(fā)酵食品包括面包、饅頭、米醋、啤酒等，這些食品中富含多種氨基酸及礦物質(zhì)，并且富含維生素B1、B6、B12等B族維生素，是緩解壓力、營養(yǎng)神經(jīng)的好伴侶。
豆類發(fā)酵食品包括醬油、腐乳、豆豉、豆瓣醬等，發(fā)酵的大豆含有豐富的活性功能因子，如大豆活性多肽、γ-氨基丁酸、大豆異黃酮等。這些活性功能因子具有一定的降血脂、調(diào)節(jié)活性等作用。
乳類發(fā)酵食品包括酸奶、奶酪等，發(fā)酵乳制品不僅具有奶類的營養(yǎng)價值，其中的特殊微生物還會抑制人體腸道中的菌，促進營養(yǎng)物質(zhì)的消化吸收。 菌體濃度(cell concentration)是指單位體積中菌體的含量。
發(fā)酵作用
生理學上（狹義）：指微生物厭氧或兼性厭氧微生物在厭氧的條件下以某些有機化合物作為末端氫（電子）受體，氧化降解有機物獲得能量的過程。工業(yè)上（廣義）：泛指利用微生物生產(chǎn)各種產(chǎn)物的過程，即在人工控制的條件下，微生物通過本身新陳代謝活動，將不同的物質(zhì)進行分解、轉(zhuǎn)化或合成，生成人們所需要的酶、菌體或各種代謝產(chǎn)物的生產(chǎn)工藝過程。微生物發(fā)酵作用的兩個共同點：NADH被氧化成NAD+；電子受體通常是丙某酮酸或它的衍生物。在發(fā)酵過程中，底物被部分地氧化，ATP通過底物磷酸化的方式被合成，而且不需要氧。 靈芝與當歸共同發(fā)酵的產(chǎn)物靈歸菌質(zhì)，發(fā)酵時間越長，抑菌效果越好。貴州國產(chǎn)發(fā)酵技術
發(fā)酵：利用生物細胞（含動植物、微生物），在合適條件下經(jīng)特定的代謝途徑轉(zhuǎn)變成所需產(chǎn)物菌體的過程。浙江比較好的發(fā)酵品牌
固體發(fā)酵是指微生物在幾乎沒有可流動水的濕固體基質(zhì)培養(yǎng)基上生長的發(fā)酵方式；液體發(fā)酵是指微生物在有完全流動性的液體中生長的發(fā)酵方式；半固體發(fā)酵介于兩者之間，其發(fā)酵的基質(zhì)有一定的流動性。固體發(fā)酵工藝歷史悠久，傲酒曲、堆肥和青貯飼料發(fā)酵都屬于固體發(fā)酵。與液體發(fā)酵相比，固體發(fā)酵產(chǎn)生的環(huán)境污染少、耗能低，但發(fā)酵速度慢、工藝參數(shù)較難控制。液體發(fā)酵適用面廣，易于機械化和自動化生產(chǎn)，現(xiàn)代發(fā)酵產(chǎn)業(yè)大多數(shù)都采用液體發(fā)酵。固體發(fā)酵的相關技術也在飛速發(fā)展，在某些微生物殺蟲劑和細菌肥料的生產(chǎn)上都有所應用。浙江比較好的發(fā)酵品牌
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