腸胃:中長跑使人情緒飽滿樂觀,有助于增進食欲,加強消化功能,促進營養(yǎng)吸收,使腸胃功能改善。
全身肌肉:長期中長跑可增強肺部呼吸肌、心臟肌肉、頸部肌肉、胸腔肌肉、手臂肌及腰部、臀部、大腿、小腿、足部等處的肌肉,使各處肌肉不易堆積乳酸或二氧化碳等代謝物。跑步可以說是所有運動的基礎(chǔ),會對你參加其它體育運動產(chǎn)生積極的影響。
骨骼:長期中長跑可提高各關(guān)節(jié)的強度,韌帶的柔軟度;并增加骨骼的強度、密度,避免人到老年患退化性骨質(zhì)疏松。 而且避免了跑步時所產(chǎn)生的沖擊力,更好地保護了關(guān)節(jié)。企事業(yè)單位橢圓機團購
本發(fā)明屬于電子控制技術(shù)領(lǐng)域,具體涉及一種跑步機速度控制方法、裝置及智能跑步機。背景技術(shù):跑步作為一種簡單有效、老少皆宜的有氧運動方式,在增加肌肉、保持體重以及提高心肺功能等方面效果良好,成為人們?nèi)粘=∩磉\動項目的優(yōu)先,而跑步機的誕生減小了日常跑步運動對場地、天氣等客觀條件的依賴,而且隨著工業(yè)化、城鎮(zhèn)化的發(fā)展,交通擁堵、空氣質(zhì)量下降等問題也為城市上班族參與戶外跑步運動增加了難度,更使得跑步機成為家庭和健身房廣受青睞且應(yīng)用普遍的運動器材?,F(xiàn)有跑步機的速度調(diào)節(jié)方式主要有扶手按鍵控制調(diào)速、遙控按鍵調(diào)速、位置分段控制調(diào)速等,但采用這些速度調(diào)節(jié)方式的跑步機普遍存在以下問題:1、體驗差:用戶需要被迫調(diào)節(jié)自己的速度去適應(yīng)跑步機的履帶速度,嚴重影響用戶參與運動時的主動性、真實性和輕松感;2、智能化程度低:當用戶想加速或者減速時,只能手動來完成。技術(shù)實現(xiàn)要素:為了克服現(xiàn)有技術(shù)的上述缺點,本發(fā)明的目的是提供一種跑步機速度控制方法、裝置及智能跑步機,旨在解決現(xiàn)有跑步機無法自主跟隨用戶的跑步速度進行適應(yīng)性調(diào)速的技術(shù)問題。本發(fā)明解決其技術(shù)問題所采用的技術(shù)方案如下:一種跑步機速度控制方法。寧波速爾跑步機團購徐州跑步機售后服務(wù)哪家好呢,歡迎咨詢越尚健康 。
5檢查你的跑步機保險絲。如果保險絲燒斷,您的跑步機將無法啟動。幸運的是,保險絲燒斷通常是一個快速簡單的解決辦法。你可以的用萬用表檢查保險絲或者帶他們?nèi)ギ數(shù)氐碾娮由痰隃y試。如果保險絲燒斷,請務(wù)必用額定電流相同的保險絲更換。6確定問題是否出現(xiàn)在顯示屏上。如果你的機器不啟動,可能只是你跑步機的屏幕不工作。確保跑步機和顯示器之間的所有電線都是安全的。還要檢查顯示器是否通電。您可以通過在電源和顯示器之間的連接點使用萬用表來檢查這一點。7咨詢專業(yè)維修人員。
后腳跟位移增量為(120-110)=10mm,如此類推,可計算出40~60ms、60~80ms等各個檢測周期內(nèi)的前腳尖位移增量和后腳跟位移增量,則1秒內(nèi)可計算得到50個前腳尖位移增量和50個后腳跟位移增量(此處需要說明的是,1秒內(nèi)的前腳尖位移增量和后腳跟位移增量中,包含0~20ms這個檢測周期內(nèi)的前腳尖位移增量和后腳跟位移增量)。在上述s123中,假設(shè)20~40ms這個檢測周期內(nèi)的前腳尖位移增量為-10mm,后腳跟位移增量為10mm,則選取后腳跟位移增量為10mm作為用戶在20~40ms這個檢測周期內(nèi)的腳步位移增量,如此類推,可選取出40~60ms、60~80ms等各個檢測周期內(nèi)的腳步位移增量,則1秒內(nèi)可得到50個腳步位移增量。在上述s124中,由于用戶在跑步的過程中,其腳步移動速度是無時無刻都在變化的,因此為保證數(shù)據(jù)的準確性和即時性,通過取多段數(shù)據(jù)計算腳步移動速度。在本步驟中,為方便說明,以檢測周期為20ms,計算出用戶在1s內(nèi)每個周期時刻的腳步移動速度為例進行說明,假設(shè)用戶在第1~5個連續(xù)檢測周期內(nèi)(即,0~20ms、20~40ms、40~60ms、60~80ms、80~100ms這5個周期內(nèi))的腳步位移增量分別為60mm、64mm、62mm、66mm、70mm,則有:用戶在第1個周期時刻。蘇州跑步機哪家好呢,歡迎咨詢越尚健康 。
跑步機是一種大型鍛煉設(shè)備,它們可能會以多種方式出現(xiàn)故障。那么如何修理跑步機呢?對無法啟動的跑步機進行故障排除1檢查電源連接是否有問題。容易解決的問題,也可能是常見的,是你的跑步機沒有插上電源。確保您的跑步機已插入電源插座,并且跑步機電源插頭上的插腳沒有彎曲或變形。2檢查跑步機的電源插座是否通電。將跑步機插入不同的插座,以消除個插座的問題。如果附近沒有其他插座,請將另一個設(shè)備(如可輕松移動的燈)插入跑步機的插座,看看它是否工作。采用橢圓機鍛煉,不僅能預(yù)防、降低、緩解頸椎病、肩周炎及上背部的疼痛。家用跑步機專賣店
利用橢圓機健身時,如果手腳配合不協(xié)調(diào),越用力身體越緊張.企事業(yè)單位橢圓機團購
檢查連續(xù)多個移動腳步速度中是否存在至少一個大于第二預(yù)設(shè)速度閾值的腳步移動速度,其中,第二預(yù)設(shè)速度閾值小于預(yù)設(shè)速度閾值;第二判定單元,用于當連續(xù)多個移動腳步速度中未存在至少一個大于第二預(yù)設(shè)速度閾值的腳步移動速度時,判定用戶在預(yù)定時間內(nèi)的運動狀態(tài)為靜止狀態(tài)。在一個可選的實施例中,當用戶在預(yù)定時間內(nèi)的運動狀態(tài)為行走狀態(tài)時,上述調(diào)節(jié)模塊14,包括:增速單元,用于當當前跑步機履帶1的運行速度低于腳步移動速度時,逐次提高跑步機履帶1的運行速度,直至腳步移動速度與運行速度之間的差值的值小于預(yù)設(shè)值為止,其中,每次提高運行速度的值都是相等的,或者至少相鄰兩次提高運行速度的值是不相等的;減速單元,用于當當前跑步機履帶1的運行速度高于腳步移動速度時,逐次降低跑步機履帶1的運行速度,直至腳步移動速度與運行速度之間的差值的值小于預(yù)設(shè)值為止,其中,每次降低運行速度的值都是相等的,或者至少相鄰兩次降低運行速度的值是不相等的。在一個可選的實施例中,當用戶在預(yù)定時間內(nèi)的運動狀態(tài)為靜止狀態(tài)時,上述調(diào)節(jié)模塊14,還包括:第二減速單元,用于當當前跑步機履帶1的運行速度高于腳步移動速度時,逐次降低跑步機履帶1的運行速度,直至為零。企事業(yè)單位橢圓機團購