浙江全國少兒擊劍館俱樂部加盟

擊劍運(yùn)動能培養(yǎng)人的多種運(yùn)動素質(zhì)及形體氣質(zhì)，鍛煉敏捷靈活的思維、隨機(jī)應(yīng)變的能力和戰(zhàn)勝困難的各種心理品質(zhì)，是一門很棒的單人競技運(yùn)動，作為興趣愛好來說對青少年來說是很好的選擇。但，畢竟每一個(gè)孩子都是不一樣的，每一個(gè)家庭的情況也是不一樣的。只希望更多的家長在選擇的時(shí)候，能多一些單獨(dú)的思考，先想清楚自己要的是什么，擊劍能不能幫你實(shí)現(xiàn)你的目的，然后為孩子做出一個(gè)謹(jǐn)慎而不后悔的決定。給孩子選擊劍俱樂部的時(shí)候，建議多看幾家，跟教練多聊聊，看看其風(fēng)格，合適的教練對孩子影響很大。擊劍運(yùn)動使用的劍，看似危險(xiǎn)，實(shí)際上一般不會對身體造成傷害。浙江全國少兒擊劍館俱樂部加盟

擊劍這東西跟打架沒什么必然聯(lián)系，就好像職業(yè)拳擊運(yùn)動員打群架不一定厲害一樣。因?yàn)閾魟\(yùn)動基本不涉及整個(gè)手臂發(fā)力的動作，基本以手指手腕發(fā)力為主，偶爾會涉及小臂，因此一個(gè)擊劍運(yùn)動員并不需要很強(qiáng)的臂力（但是也不能沒有）。但他們手指和手腕的力量會比較出眾（而且是持劍手的力量較為出眾，非持劍手跟沒練過沒什么太大區(qū)別），因?yàn)閾魟χv究“準(zhǔn)、狠”，因此他們手指手腕的控制能力很強(qiáng)。跟他們掰手腕或者比握力基本上沒戲。不過擊劍運(yùn)動員的協(xié)調(diào)性是不錯(cuò)的。由于擊劍運(yùn)動對“快、準(zhǔn)、狠、變”的要求，協(xié)調(diào)性是不可或缺的。杭州少兒擊劍體能館加盟店擊劍課程下來敏捷性會得到了很大的提高。

花劍是擊劍運(yùn)動器械之一。中國曾稱“輕劍”,1973年改現(xiàn)名。由劍柄、劍身和護(hù)手盤組成。全長不超過110厘米,重量不超過500克。劍身為鋼制,長度不超過90厘米,橫截面為長方形。劍柄長度不超過20厘米。護(hù)手為圓形,裝于劍身與劍柄之間,直徑不超過12厘米,禁止偏心。有電動花劍和普通花劍之分。前者劍身前端包有15厘米的絕緣物,劍柄與劍身、護(hù)手|盤絕緣；后者劍頭直徑在5.5—7毫米之間,長約1.5厘米。擊劍運(yùn)動比賽項(xiàng)目之一。分男子和女子,均有個(gè)人賽和團(tuán)體賽。比賽時(shí),只準(zhǔn)刺刺對方軀干有效部位,不可劈打。正式比賽使用電動花劍,運(yùn)動員有效部位穿金屬背心,當(dāng)擊中金屬心時(shí),電動裁判器顯示彩燈;擊中無效部位顯示白燈。

目前花劍的打法已向更全的方面發(fā)展，交叉刺結(jié)合轉(zhuǎn)移刺、轉(zhuǎn)移刺結(jié)合交叉刺已逐漸取代單純的甩劍打法。花劍的比賽更加體現(xiàn)出積極主動、以攻為主的打法，雙方在比賽中始終都力爭主動并想辦法控制和調(diào)動對手來完成自己的戰(zhàn)術(shù)意圖。由于規(guī)則對花劍出手的標(biāo)準(zhǔn)要求越來越嚴(yán)，進(jìn)一步突出和體現(xiàn)了動作的連續(xù)性和主動性，快速、簡單的直接進(jìn)攻已是一種有效的得分手段。在攻防轉(zhuǎn)換上主要表現(xiàn)在控制與反控制的爭奪上。在花劍比賽中移動能力是非常重要，能夠充分利用場地控制對手將是完成技戰(zhàn)術(shù)的重要保證。在擊劍過程中要求孩子仔細(xì)觀察對方，并迅速作出判斷果斷出擊，能培養(yǎng)孩子的專注力、反應(yīng)能力。

擊劍是競技格斗類運(yùn)動項(xiàng)目，對速度有很高的要求，所以快速的沖刺技術(shù)應(yīng)具備以下幾個(gè)條件。有良好的觀察和判斷能力，如在一場比賽中，對手在向前緊逼的假挑引中總是喜歡擊打刺前臂，這個(gè)時(shí)候就可以利用他的習(xí)慣動作在其下一次繼續(xù)假調(diào)引中，突然在后退拉開距離中接向前的轉(zhuǎn)移沖刺或者壓劍沖刺，破掉對手的緊逼而得分。有良好的沖刺時(shí)機(jī)，沖刺雖然有較大的深度和一定的隱蔽性，但也不是什么時(shí)候，什么地方都可以采用，一定要注意觀察，判斷后再決定，另外比賽瞬息萬變，要學(xué)會根據(jù)場上的情況的變化，而采取相應(yīng)的動作。通過擊劍的學(xué)習(xí)可以讓女孩子更優(yōu)雅，更自信，更挺拔。體育館少兒擊劍場加盟哪家好

擊劍運(yùn)動可以明顯改善縮短反應(yīng)時(shí)間，屬于有氧運(yùn)動范疇，通過長期鍛煉，可以發(fā)展很好心肺功能。浙江全國少兒擊劍館俱樂部加盟

擊劍對于神經(jīng)系統(tǒng)的反映能力的訓(xùn)練和提升有很大幫助。我們常說的反映在體育中是一種應(yīng)變機(jī)制。例:我虛晃，對手四分防守，當(dāng)我看到對方做出動作，既對手的劍到達(dá)指定防守位置時(shí)，觸發(fā)了神經(jīng)系統(tǒng)，對他的行為做出回應(yīng)，繞過防守，進(jìn)攻，得分。 這是個(gè)例子，需要數(shù)以萬計(jì)的訓(xùn)練形成肌肉記憶才能準(zhǔn)確做出技術(shù)動作，也需要大量經(jīng)驗(yàn)來幫助我們快速判斷對方反應(yīng)。但是這個(gè)過程中對于神經(jīng)反應(yīng)系統(tǒng)的要求卻是不要求訓(xùn)練基礎(chǔ)的，也就是無論你做不做的出來技術(shù)動作，但要有意識的去放映和應(yīng)對。久而久之，自然提升。浙江全國少兒擊劍館俱樂部加盟

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