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食物里面含量很少,如果我們想要有效率的補(bǔ)充,就需要服用營養(yǎng)補(bǔ)充劑。鈣是骨骼所需要的重要營養(yǎng)素。骨鈣素蛋白(OC)由成骨細(xì)胞分泌,對鈣具有獨(dú)特的親和力及結(jié)合活性。如果沒有足夠的維生素K2,骨鈣素蛋白就會停止工作。維生素K2通過開啟骨鈣素蛋白,抓住血液中的游離鈣,將其準(zhǔn)確輸送進(jìn)骨骼,擴(kuò)充骨基質(zhì)、促進(jìn)骨形成,提高骨密度、降低骨折率?!耙氤晒强欤縆2帶”逐漸成為醫(yī)學(xué)共識。越來越多的臨床研究表明,維生素K2在支持骨骼健康和保護(hù)血管鈣化方面具有突出作用,有望成為新一代營養(yǎng)補(bǔ)充劑。商業(yè)化維生素K2基本上有兩個(gè),維生素K2(MK-4)和維生素K2(MK-7)。南通維生素k2原料供貨企業(yè)
維生素K2即甲基萘醌,存在于發(fā)酵食品和動物產(chǎn)品中,腸道細(xì)菌也可以產(chǎn)生維生素K2。甲基萘醌是一組相關(guān)化合物的總稱,通常又被細(xì)分為短鏈甲基萘醌和長鏈甲基苯醌。其中比較重要的是MK-4和MK-7。維生素K1和K2的作用是相當(dāng)不同的。很多人認(rèn)為應(yīng)該將它們分成單獨(dú)不同的營養(yǎng)素。維生素K2在鈣的代謝中起著非常關(guān)鍵的作用,而鈣是骨骼中發(fā)現(xiàn)的主要礦物質(zhì)。維生素K2可以從諸如肉類、家禽制品、奶酪和雞蛋等動物產(chǎn)量的食物上尋到。假如體內(nèi)缺少維生素K2,提議可多喝些牛奶,多吃豆類等產(chǎn)物來按時(shí)補(bǔ)充。浙江維生素k2食品供應(yīng)價(jià)格維生素K2-MK7(也被稱為維生素K27)被普遍認(rèn)為是有效的維生素K2形式。
人體儲存維生素K-1和K-2的方式不同,K1積聚在肝臟,心臟和胰腺中。K2以高濃度存在于腦和腎臟中。K2在體內(nèi)的功能范圍可能更加多樣化。維生素K2屬于維生素K族。維生素K族包括由綠葉蔬菜中含有的維生素K1(葉綠酮),在典型的西方飲食中占維生素K的90%左右;此外,還包括由不同的甲基萘醍構(gòu)成的維生素K2,在西方飲食中約占10%。甲基萘醍常見于發(fā)酵食品,如奶酪、酸奶和豆腐,它們通過腸道微生物菌群在我們體內(nèi)少量合成。維生素K2屬于維生素K族。
維生素K2的MK-7(甲基萘醌-7),這是來自發(fā)酵食物的一種長鏈維生素K2。長鏈形式的維生素K2多種多樣,但其中常見的是MK-7。這也正是您要通過補(bǔ)充劑獲得的維生素K2,因?yàn)樗崛∽蕴烊皇澄?,尤其是納豆(一種經(jīng)過發(fā)酵的豆類制品)。MK-7在發(fā)酵過程中形成,它具有兩個(gè)主要優(yōu)勢。它在您體內(nèi)停留的時(shí)間更長,且半衰期也更長,意味著您只需以非常便捷的劑量每天服用一次。研究已經(jīng)發(fā)現(xiàn),MK-7可以通過抑制可能導(dǎo)致類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等自身免疫性疾病的促炎癥標(biāo)志物,來幫助預(yù)防炎癥。維生素K2有一定的神經(jīng)保護(hù)作用。
維生素K2也叫甲基萘醌,通常用英文字母MK來表示。根據(jù)化學(xué)結(jié)構(gòu)側(cè)鏈上碳原子的不同,維生素K2共分為14種不同的形式,包括MK-2、MK-4、MK-7和MK-8等。目前,商業(yè)化維生素K2基本上有兩個(gè),維生素K2(MK-4)和維生素K2(MK-7)。維生素K2是維生素K的一種,維生素K包括維生素K1、K2、K3和K4,其中維生素K1和K2是天然存在的,屬于脂溶性維生素。維生素K3和K4是人工合成的,屬于水溶性的維生素。維生素K2主要具有凝血方面的功能,維生素K是參與凝血因子的輔酶。維生素D3和K2在鈣吸收和傳送到骨骼組織過程中發(fā)揮重要作用。安徽維生素k2原料廠家
相較于維生素K1和維生素K2(MK4),維生素K2(MK7)已經(jīng)顯示出更高的生物利用率和功效。南通維生素k2原料供貨企業(yè)
維生素K2,主要來自動物或發(fā)酵食物中,我們身體中的維生素K普遍是K2,在牙齒中,其中一個(gè)主要調(diào)節(jié)蛋白是「骨鈣素」,而骨鈣素可以通過維生素K2來啟動。維生素K2大多存在于動物性脂肪中,像是全脂牛奶、牛肉、蛋黃或內(nèi)臟類食物之中。除了從動物性來源,發(fā)酵食品中也會出現(xiàn)維生素K,像是納豆或是泡菜,但現(xiàn)代的生活并不會大量攝取這些發(fā)酵食物?,F(xiàn)代人可能會為了體重控制或是其他原因,選擇低脂牛奶、瘦肉等食材,這樣的飲食習(xí)慣確實(shí)減少了一些熱量,但也失去了許多「脂溶性」維生素、礦物質(zhì)的攝取機(jī)會,像是維生素K等。但若因?yàn)橐恍┨厥庠蚨鵁o法在日常飲食攝取足量維生素K,則可以考慮使用補(bǔ)充劑。南通維生素k2原料供貨企業(yè)